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Les recettes d'Angèle : les légumes
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| > Les
fèves audoises |
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Pour 4 personnes
2 kg de fèves
3 côtes de blettes avec leurs feuilles
thym
sel
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Écosser les fèves et
les mettre dans une cocotte avec les feuilles et côtes de
blettes coupées en morceaux de 2 cm. Recouvrir d'eau ces
légumes, ajouter sel et thym et laisser cuire lentement 45
mn environ.
Suggestion : si l'on désire enrichir ce plat,
on peut ajouter des lardons coupés en dés. |
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> Artichauts d'Angèle |
Pour 4 personnes
2 bouquets d'artichauts
2 belles pommes de terre
thym
sel
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Nettoyer les artichauts en laissant
2 cm de queue tendre et retirer les feuilles dures ainsi que le
foin. Ne garder que la partie tendre de l'artichaut et la trancher
en 4 ou 8 (suivant la grosseur du légume).
Trier les pommes de terre et les couper en morceaux.
Mettre dans la cocotte les artichauts coupés, les recouvrir
d'eau et ajouter sel et thym.
Faire cuire 15 mn.
Ajouter les pommes de terre et laisser mijoter 20 mn supplémentaires.
Idée : Très bon légume d'accompagnement
pour une grillade d'agneau.
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>
Ragoût
de joue de boeuf |
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Pour 4 personnes
3 aubergines
3 tomates
3 courgettes
1 oignon
1 poivron rouge ou vert
sel
thym, romarin et laurier
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Peler les
légumes, les couper en morceaux.
Dans une sauteuse huilée à l'huile d'olive, mettre
les aubergines, courgettes, oignon et poivron.
Bien faire revenir, ajouter de l'huile si nécessaire
car l'aubergine en est gourmande.
Ajouter ensuite les tomates pelées et coupées
en morceaux. Ajouter eau, sel, thym et laurier.
Laisser cuire 45 mn.
Note du webmestre :Il est aussi possible de faire
revenir séparément chaque type de légume, puis
de terminer la cuisson au four...
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>
Confit d'Aubergine |
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Pour 4 personnes
3 aubergines
3 tomates
3 oignons
une poignée d'olives noires dénoyautées
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
sel
thym et laurier |
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Peler et trancher les aubergines dans le sens
de la longueur.
Couper des rondelles de tomates et les disposer dans un plat à
gratin.
Saler et parsemer de thym et de laurier coupé menu.
Recouvrir d'une couche d'oignons et d'une couche d'aubergines.
Pour terminer, déposer les olives dénoyautées
et à nouveau du thym et et du laurier.
Arroser d'huile d'olives. Recouvrir le plat d'une feuille d'aluminium
et faire cuire 1 h 30 à four moyen.
Remarque : se déguste chaud ou froid. |

> Beignets d'aubergines |
Pour 4 personnes
4 aubergines
150 g de farine
2 œufs
Un peu de lait
Sel |
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| 1 - Séparer les blancs
des jaunes et monter les blancs en neige. Verser la farine dans
un saladier, les deux jaunes d'œufs et délayer le tout en ajoutant
le lait.
2 - Apporter à cela les blancs en neige et remuer
délicatement.
3 - Peler les aubergines et les couper en fines tranches
dans le sens de la longueur. Mélanger avec la pâte à beignet, saler
et faire frire dans une poêle.
Préparation : 20 minutes - Cuisson : 10 minutes. |
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